Prawidłowa postawa

Czy wiesz, że przyjmowanie prawidłowej postawy podczas codziennych czynności może znacząco wpłynąć na zmniejszenie bólu ze strony pleców? To prawda! Kilka ważnych wskazówek wytrwale wprowadzanych w życie może zdziałać cuda. Przy okazji poprawiamy także wizualnie naszą sylwetkę, a nasz sposób poruszania się postrzegany jest jako pełen gracji, sprężysty i pewny.

Czym jest prawidłowa postawa?

Czytaj dalej